Activités adolescents
souper-sortie le samedi
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
souper-sortie le samedi
Tous les samedis, en gang, on se prépare un bon souper et après on sort en ville se divertir.
basket-ball 12 ans et +
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
souper-sortie le samedi
Dirigé par Eddy Mauris, un coach estimé, la Ligue de Basket-ball du Centre-Sud (LBCS) a développé un bon programme sportif pour les filles et les garçons.
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
À venir au printemps 2023
De manière réaliste, que ferais-tu si quelqu'un décidait de t'attaquer? Tu vas très probablement figer ou paniquer. À l'aide de simulations d'attaque réalistes et pratiques, tu apprendras à riposter avec confiance contre un adversaire entièrement rembourré.
yoga 16 ans et +
initiation au djembé 16 ans et +
NOUVEAUTÉ! auto-défense POUR LES filles 13 ans et +
Cours d'Hatha Yoga adaptés pour tous les niveaux qui travaillent la posture, la respiration et la flexibilité. Il est possible de faire les cours de yoga sur chaise.
initiation au djembé 16 ans et +
initiation au djembé 16 ans et +
initiation au djembé 16 ans et +
Ateliers de musique avec comme instrument le djembé. Apprends les bases des rythmes africains dans une ambiance assez festive.
zumba 16 ans et +
initiation au djembé 16 ans et +
initiation au djembé 16 ans et +
Programme de remise en forme d'origine colombienne qui mélange aérobic et fitness sur des rythmes et des chorégraphies issus de danses latines.
Espace ados
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
Tu veux un endroit pour relaxer avant de rentrer à la maison après l'école, prendre une collation, être sur ton cell tranquille, lire ou écouter un film? Installe-toi au salon des ados situé au 2e étage du centre.
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
À venir.
Club de réparation 13 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT FilleS 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
Soucieux de revitaliser les objets plutôt que de les jeter, Merlin anime des ateliers pratiques de réparations et de revitalisations de menus objets ou de plus gros projets.
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
À venir.
Abdos-fessiers 16 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
Programme Appart Ado 15 ans et +
À venir.
Programme Appart Ado 15 ans et +
ENTRAÎNEMENT de BOXE SANS COMBAT garçons 16 ans et +
Programme Appart Ado 15 ans et +
À venir à l'automne 2023
Programme visant à préparer les adolescents et les jeunes adultes à la vie en appartement. D'autres informations suivront.
Voyage culturel 13-17 ans
expérience hivernale au chalet 13-17 ans
expérience hivernale au chalet 13-17 ans
À venir.
expérience hivernale au chalet 13-17 ans
expérience hivernale au chalet 13-17 ans
expérience hivernale au chalet 13-17 ans
À venir en janvier 2024.